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3至5歲的孩子愛哭打人鬧別扭吵鬧?家長常忽視斥責或處罰,甚至吼他一頓,殊不知這可是培養孩子良好情緒控制力的機會 從小學會管理自己情緒的孩子,將來也會懂得自我激勵,並更能體察別人情緒,比較有同理心負責任更合群,對環境更有適應力父母宜接受尊重轉移孩子的壞情緒,讓孩子擁有高EQ 成人可藉適當機會,自然地主

服用中藥,其實也有一些原則跟禁忌中醫師莊雅惠表示,服藥時間應依照醫師指示服用,有些處方需要在飯前服用,有些處方則適合在飯後服用比較好此外,滋補藥以飯前空腹服用為佳,苦寒或刺激性藥物就應於飯後服用比較好,若是有高熱症熱盛出血者,最好冷服 莊醫師指出,中藥服用也有一些禁忌,例如服藥時間,只要是屬於黏膩生

健走是一項很普遍的運動,在公園裡就常常看得到健走的民眾中西醫師廖桂聲表示,健走是健康的泉源,當人走動的時候雙手雙腳都需要擺動,以便讓身體前後平衡協調,像這樣的走路動作,有助於通經活絡,促進人體氣血通暢,同時強化心肺功能促進胃腸蠕動,以及調節腦神經系統,甚至對消耗熱量也有幫助 廖醫師指出,人的手上也有

蕭先生罹患高血壓10多年,平日飲食清淡,健檢發現抗氧化指標及血脂異常,原來家人天天拿不耐高溫的橄欖油來炒煮煎烤,結果吃進比回鍋炸油還糟的劣質油 聯欣診所院長林美秀今天指出,她原以為蕭先生吃得太油,蕭先生喊冤說自己30歲出頭就高血壓,而且馬上戒菸,經常運動,家裡油炸食物從不上桌,如今知道家人拿橄欖油來

黃泉煞類型及所忌: 黃泉有二十四山黃泉八煞黃泉八宮黃泉等等,分別介紹如下: 1二十四山黃泉:子坤醜辰寅亦坤,卯辰巳山均在乾午未申山是艮山,亥在巽戍在乙甲坤乙乾丙亦乾,丁庚艮山辛在巽壬巽癸坤艮是庚,巽辛乾乙坤是癸 2八煞黃泉:庚丁坤向是黃泉,乙丙須防巽水先,甲癸向上憂見艮,辛壬乾路最宜忌,坤向庚丁切莫

世間男女,有人夜夜春宵,有人孤枕難眠,有人如戀蝶鴛鴦,有人則獨立蒼茫,托爾斯泰戰爭與和平:每個幸福的家庭都有他的幸福,每個不幸的家庭,都有他自己的不幸 佛說三世姻緣經曰:嬌妻美妾為何因,前世佛前供花人 易學大師王明雄教授謂:風水學是人類解決生命問題的根本學問 造成夫妻情緣薄之因: 1.客廳與主臥室的

二黑稱病符星 失令時受其剋煞,孕婦有小產之慮,或宅母多小病,或婦女與人爭訟招是非,傷身體 化解: 可在六白方動作調劑 若與五黃相會,輕則重病,重則死亡會九紫或五黃,再逢戊己都天大煞,主火災官非,故此方不宜修動,犯者不利 或與三碧相犯,則犯鬥牛煞,主是非官非口舌產,五二凶殘,戕害一切生靈,故宜趨避,不

營養均衡才會美 蛋白質不足會引起水腫,頭髮會變成金褐色 脂肪不足,皮膚失光澤因脂肪酸之缺乏,會引起濕疹等皮膚病 缺維他命A,皮膚乾燥,乾眼症,易生毛囊性皮膚角化症,皮膚一顆顆突起 醣類代謝出問題,易生結癤膿皮症皮膚搔癢症 缺維他命B12,易起口腔炎

可調節情緒的食物 適當選擇食物,可使飲食發揮調節情緒的作用食物 情緒沮喪煩躁易怒: 多食蔬菜豆類魚家禽動物內臟等食物,有助於心境安寧,但甘甜油膩食物不宜多吃 焦慮不安疲倦失眠: 應多時瘦肉動物肝魚蛋等,以紓解緩和不良情緒 情緒滴落無精打采昏昏欲睡,或胡思亂想: 要少吃甜食時,否則會使體內醣調節失調類